有史以來 頭一次意識到自己的生理與月亮一起行走
Moon Day 這一天, period 來臨 感覺親切 又神聖
感受充滿著月光 夜的能量
很放心的將身心放下
讓自己安靜休息
雖然是充滿身體不適的時候
醒來便伴隨頭痛 腰痠 幽幽腹部
心情如似潮起潮落 時而沮喪想哭
但還是帶著感謝歡迎的心
體驗它所帶來的生理的洗禮
不論痛楚或舒緩
它是生命給我的試煉 也是
讓我得以孕育生命的禮物
我期待它每個月的到來
從十一到現在三十四 二十三年的歲月
而它將持續的拜訪直至更年期的到來
看來是三十多年後的事
三十歲時特別想結婚 懷孕 生小孩
那時期 生理時鐘不斷的釋放準備好了的訊息
但一切終究順其自然
身體ready 並不表示心 ready
而心ready 時 身體或許不同步
三十四歲 過了荷爾蒙充沛的巔峰
卵子不再月月躍躍欲試 看她心情好不好
想來才來 而現在 我期待的是健健康康
as long as I am fertile, I am grateful
在 Mysore 裡 除了星期六 新月 滿月
生理期前三天是也是休息日
這是很好的 對女人的尊重
When the moon is on the rise
women flow with the Divine
every moment is full of life
飽滿的生命力
每個月
我們洗滌身心 filter and cleanse
自然的被提醒 感受當下
儲備再次淨化的能量
數日的休息後
今天早上再回到 Mysore
確實的呼吸 確實的動 確實的流汗
一個體位法接下一個體位法的練習
心是微笑的 上揚
謝謝 Mosore 帶給我每一個當下的美好
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